Eine Minute Zeit für dich
Am Gipfel angekommen zu sein, lädt zu vielen schönen Emotionen ein und die Aussichten sind großartig. Du hast es geschafft, du hast dich für deinen Einsatz belohnt und jetzt nimmst du dir die Zeit, um deinen Erfolg zu genießen. Du nimmst dir eine Minute für dich.
Bist du schon bereit für deinen Erfolg?
Auch dieses Entspannungsvideo aus der Serie »Eine Minute für dich« dauert eine Minute. Bist du schon bereit, dir eine Minute zu schenken, um Stunden voller Lebensqualität und Produktivität zu gewinnen?
Wir trainieren Gedanken und Gefühle für deine High Performance.
Tom & Chris
In einer Minute kannst du mehr erleben als in einer Stunde! Nimm dir die Chance und sei für eine Minute ganz bei dir, während du das Bergpanorama betrachtest. Und indem du deinen Blick führen lässt, bemerke, welche Gedanken und welche Gefühle du hast. Stelle einfach fest, dass du sie hast, bedanke dich bei ihnen und lächle in dich hinein! Du hast dir selbst viel geschenkt und bist es wert, dass du dich bemerkst!
Viel Spaß
Chris
Eine sehr schöne Erholungsminute – nur schauen, fühlen, atmen …